Kuva: iStock ja Marjut Kinnari

Tehyn webinaarit työhyvinvoinnista jatkuvat – luvassa harjoituksia palautumisen tueksi

Tarjoamme syksyn aikana jäsenillemme työhyvinvointiwebinaareja, joissa on alan huippuasiantuntijoita kouluttajina. Lähestymme työhyvinvointia eri näkökulmista.

Saamme paljon mielenkiintoista tietoa, mutta myös käytännön vinkkejä ja harjoituksia hyvinvoinnin ja palautumisen tueksi. Jokaisessa webinaarissa on oma aiheensa, joten kannattaa tutustua jokaiseen.

Kolmannessa webinaarissa 29.9. on luvassa käytännön harjoituksia oman hyvinvoinnin ja palautumisen tueksi. Kouluttajana teeman tiimoilta toimii mindfulness coach Aleksi Litovaara.

- Webinaarissa keskitymme harjoituksiin, asenteisiin ja toimintamalleihin, jotka edistävät hyvinvointia ja palautumista. Etsimme pieniä arjen keinoja, joita voi ottaa käyttöön omassa arjessa saman tien, Litovaara lupailee.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan!

Tulevat työnhyvinvointiwebinaarit

  • 16.9. klo 17.00–18.30 Työuupumuksesta työn imuun, tutkimusprofessori Jari Hakanen
  • 29.9. klo 17.00–18.30 Harjoituksia hyvinvoinnin ja palautumisen tueksi, Mindfulness coach Aleksi Litovaara
  • 13.10. klo 17.00–19.00 Iloa työyhteisöön, vuorovaikutusmuotoilija Simo Routarinne
  • 19.10. klo 17.00–18.30 Palaudu ja vahvistu, tietokirjailija, hyvinvointivalmentaja Kaisa Jaakkola

Webinaari on verkon kautta seurattava luento, johon voi osallistua vaikka kotoa käsin. Pääset myös esittämään kysymyksiä kouluttajalle.

Ilmoittautumiset Tehyn koulutuskalenterissa www.tehy.fi/koulutus.

Osallistumislinkki ja ohjeet toimitetaan ilmoittautuneille sähköpostilla. Linkki lähetetään osallistujan jäsentiedoista löytyvään sähköpostiosoitteeseen. Lähetykset tallennetaan. Webinaarien tallenteet julkaistaan sivulla www.tehy.fi/webinaarisarja.

Muista myös tulevat Kuukauden webinaarit:

  • 21.9. klo 16-17 Vihapuhe ja häiritsevä palaute
  • 20.10. klo 16.00-18.00 Oman talouden hallinta työn muutoksessa
  • 23.11. klo 16.00-18.30 Epävarmuuden sietäminen