PalautumiskouluPRO

Palautuminen ja kestävä hyvinvointi

Palautuminen johdattaa ihmistä kohti kehon tasapainoa ja mielenrauhan tilaa. Palautuminen tarkoittaa voimavarojen lisääntymistä, väsymyksen tunteen väistymistä ja elpymistä koetusta fyysisestä ja psyykkisestä kuormituksesta.

Tehy järjestää yhdessä PalautumiskouluPRO:n kanssa palautumisen ja kestävän hyvinvoinnin teemalla jäseniltoja eripuolilla Suomea.

Koulutuksen sisältönä on luento palautumispiirakan osa-alueista palautumisen perustana sekä hyvän unen elementtejä.

Kouluttajina toimivat psykofyysinen fysioterapeutti, kouluttaja Ulla Ollikka ja psykiatrinen sairaanhoitaja, kouluttaja Nina Pajanti-Raudus.

 

Tällä hetkellä sovitut paikkakunnat:

Päivämäärä Paikkakunta Tilaisuuden paikka Ilmoittautuminen
4.9 Tampere (täynnä) Sokos Hotel Ilves Ilmoittaudu
12.9 Jyväskylä Sokos Hotel Alexandra Ilmoittaudu
16.9 Oulu Hotelli Lasaretti Ilmoittaudu
16.10 Kotka Sokos Hotel Seurahuone Ilmoittaudu
22.10 Mikkeli Sokos Hotel Vaakuna Ilmoittaudu
4.11 Helsinki Ilmoitetaan myöhemmin -
7.11 Pori Sokos Hotel Vaakuna Ilmoittaudu
18.11 Seinäjoki Sokos Hotel Lakeus Ilmoittaudu
19.11 Vaasa Sokos Hotel Royal Ilmoittaudu
26.11 Lappeenranta Sokos Hotel Lappee Ilmoittaudu
11.12 Savonlinna Ravintola Paviljonki -

 

Kommentit

Käyttäjän Johanna Pirttijärvi kuva

HEI. Onkohan tämä kiertue tulossa Rovaniemelle? Johanna
Käyttäjän Maiju Toivonen kuva

Hei Johanna! Valitettavasti kalenteriin ei saatu mahtumaan enää tälle syksylle Rovaniemeä, mutta mahdollisesti myöhemmin. Kannattaa seurata siis koulutustarjontaa jatkossakin.

Ystävällisin terveisin,

koulutussuunnittelija Maiju